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Lampenfieber und andere Helfer in Präsentationen
Offener Workshop
Die Erkenntnis
Nicht immer fühlt man sich wohl, vor und in Präsentationen, Vorträgen, Versammlungen, Meetings, Konferenzen oder Schulungen.
Und gerade der Zweifel, möglicherweise nicht das Beste aus solch’ einer Chance zu machen, erhöht wiederum den Stress und senkt die Qualität.
Ihr Nutzen
Sie vermeiden Heiserkeit, zu leises Sprechen und Aufmerksamkeitsverlust beim Publikum, in dem Sie die Sprache und Körpersprache bewusst einsetzen. Stimmsicherheit und effektive Atmung unterstützen Sie dabei.
Kurz: Sie sind verständlich.
Die Zielsetzung ist dabei ebenso, „auf der Arbeitsbühne“ den „roten“ Faden nicht zu verlieren sowie das eigene Potenzial zu erkennen und einzusetzen.
Daran wollen wir arbeiten
- Körpersprache - wie werde ich von anderen wahrgenommen und was möchte ich vermitteln?
- Stimme & Atem - professionelles „warm-up“ für Körper und Stimme; Bewusstsein für die eigene Atmung
- Reaktionsvermögen- wie gehe ich mit unvorhergesehenen oder schwierigen Situationen um?
- Fehlerfreies Sprechen - sinnvolle Pausen und Betonungen herausfinden
- Selbstdarstellung - (innere) Entspannung und äußere Zugewandheit im Gespräch
- Lampenfieber als Vorteil nutzen
- Wie arbeite ich mit Augenkontakt?
Der Teilnehmerkreis
Führungskräfte aller Ebenen und Bereiche sowie Menschen, die viel vor und in Gruppen erfolgreich präsentieren und leiten wollen.
Methoden
Vortrag, Teamdiskussion, Improvisationen in Einzel- und Teamübungen, Transfervereinbarung
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